现代女性健康科学保健、营养运动、心理健康全攻略

当痘痘长在太阳穴，可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净。当痘痘长在前额，代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神;亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。当痘痘长在鼻梁，有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。痘痘长在鼻头，长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常，喝点清凉解毒的就有效。 1、夏季怎么预防长痘痘 由于夏季比较炎热，所以很多人会流很多汗，或者脸上会出油。特别是女性朋友，在化妆之后，一定要进行深度的洁肤。这样才不会导致毛孔堵塞，从而引发痘痘。所以我们建议大家在夏季应该要用一些清洁，干爽的护肤品。而且要保持每日...

所谓中药祛痘，一方面是指利用现代生物科学技术提取天然中草药精华成分，通过各提取成分特殊比例配比，再结合护肤品，以达到让肌肤更快更好吸收有效中药成分，达到深层消炎、化脓的祛痘效果，安全、温和不伤肌肤。另一方面是配合中药内调身体，以达到根治痘痘的效果。 1、什么中药可以去痘 其实能够帮助祛痘的中药有很多，比如连翘，金银花，野菊花等多种药材，中药祛痘能够根本性支祛除，主要是能够起到调节油脂内分泌，所以平时可以多喝点排毒养颜的茶饮，主要是能够起到渗透毛孔，抑制细菌，抗炎症等效果的茶，中药的副作用小，能够有效缓解肝火旺盛的问题。也可以选择喝点中药成分的酒，结合护肤品，能够帮助皮肤恢复更加干净的状态。...

很多人体质比较燥热，面部很容易出油出汗，而油脂堆积很容易堵塞毛孔，如果毛孔堵塞了很容易出现痘痘，所以这时候你就需要吃些败火祛痘的食物，这样可以让你体内的火降下来哦，下面小编就给大家推荐几款去火排毒的食疗方法，一起来看看吧。 1、枸杞鸽子粥 准备适量枸杞、鸽肉、粳米，将食材一起放入锅中加入适量水文火熬粥，待粥快熟的时候加入适量盐、味精、香油调味，每天吃一碗，可以排毒养颜，滋阴润肺的功效。 2、薏仁海带粥 准备适量海带、甜杏仁、绿豆、粳米、薏苡仁、枸杞子、桃仁，首先将桃仁、甜杏仁用水煎煮，然后过滤掉只留汤汁，随后放入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米文火慢煮，待...

脸部起痘的原因有很多，可能睡眠不好、内分泌失调和饮食不当等因素造成的，在祛痘的时候要尤为注意养生方面的常识，怎么样祛痘?小编给大家分享一下生活的养生之道，排毒祛痘八招让你告别脸部痘痘的发生，排除体内毒素，还你一张完美无瑕的脸，一起来看看吧! 脸上长痘痘怎么排毒? 脸上长痘痘，一般是体内毒素积累过多造成的。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁，才能保持身体健美和肌肤美丽，才能从内清除痘痘滋生的营养。 人的身体内每天都有毒素产生，健康生活方式可以有效清除这些毒素，而饮食不正常，缺乏睡眠，又不爱运动的人常常在体内就会残留毒素。专家提醒，其实...

人的面部皮肤较脆弱，当时候遗传、环境等因素的时候，很容易造成脸上长痘痘。归根结底，脸上长痘痘就是人体内分泌失调引起的。脸是人的一面窗户，光洁干净的面庞在人际交往中自然能获得高分。所以，人脸上长出痘痘的时候就会特别烦恼。今天我们就一起来看一看，脸上长痘痘应该用什么药。 一、涂抹类外用药物 用药物涂抹脸上的痘痘，是最直接去除痘痘方法。一般可以用维A酸类药膏，可以软化痘痘处肌肤，抗炎，让痘痘快点消失;还可以用林可霉素、氯霉素等外用药剂，这类药物可以有效抑菌，避免痘痘的滋生。外用药物涂抹可以缓解面部痘痘的严重程度。 二、口服类药物 涂抹药物虽然可以直接、快捷得直达病灶...

爱美的女性朋友长痘痘没法出门，用化装品来遮盖，其实这样做不是根本解决问题，出现痘痘的原因，是人身体出现毒素，造成了脸上长痘痘，那该怎样排除痘痘呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 脸上长痘痘的原因 脸上长痘痘是什么原因，很多MM都为脸上长痘而困扰，用了很多护肤品都没有效果，为什么会这样呢，其实是因为她们没有弄清楚脸上长痘痘是什么原因，当我们的身体出现了问题，其实是会从很多肌肤方面来体现的，只有弄清楚脸上长痘痘是什么原因，对症下药，才能配合祛痘护肤品更好的解决你的痘痘问题。 额头痘痘痘是肝脏问题的体现 分析：如果你的额头经常会冒出很大的痘痘，那说明你的肝脏内...

脸上长痘痘怎么排毒?不规律的作息习惯加上一堆的垃圾食品，很容易导致面部产生痘痘，这时候怎么办呢?脸上长痘痘怎么调理，脸上长痘痘怎么排毒呢? 青春期的孩子脸上的青春痘一颗颗地冒了出来，等到到了爱美的年龄，就开始特别烦恼，怎么都去不掉的痘痘让孩子变得特别自卑。孩子自己也会擅自去挤压，导致留下难看的痘印。 人的身体就是一个系统，就好像一部车，一台电脑一样，哪里出了问题都不能很好的运转。有些人已经过了青春发育期，但是还是会长痘痘，今天整理一些自己对这种类型的痘痘的处理方法。 睡眠是身体排毒的又一个重要过程，每天有充足的睡眠才能保证身体各个器官的正常运转。冬天的...

脸上的痘痘是每个人最烦恼的，其实脸上长痘痘不光是因为上火，更多的是由于暴饮暴食、睡眠不好、缺乏运动、清洁不彻底等原因造成体内毒素过多引起的。想要彻底祛痘，必须要先排毒。那么脸上长痘痘怎么排毒呢?下面教你排毒祛痘的八大招，让毒素不再有! 脸上长痘痘怎么排毒? 脸上长痘痘，一般是体内毒素积累过多造成的。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁，才能保持身体健美和肌肤美丽，才能从内清除痘痘滋生的营养。 人的身体内每天都有毒素产生，健康生活方式可以有效清除这些毒素，而饮食不正常，缺乏睡眠，又不爱运动的人常常在体内就会残留毒素。专家提醒，其实排毒很...

脸上的皮肤容易造成色斑或者淤滞起痘，往往都是因为排毒不畅引起的，这种情况对于护肤来说，也是其中很重要的一个任务。所以从脸部皮肤护理来说，内分泌的原因引起皮肤的问题，所以也要从根本上来解决，内调外清配合起来，效果自然会很不错。 1、内调排毒治本 内调排毒主要的方法，就是结合保健品和一些饮食来达到调节的目的，这种情况对于实践的皮肤保养来说，如果可以坚持经常，效果会更明显，而且任务本身，也往往会有很好的效果，从而起到保养身体，调理肌肤的作用。 2、外清排毒治标 外清就是从皮肤表面刺激排毒来达到目的，首先有很好的明显功效，而且这种治樯的方法，对于排毒护肤来说，也显得...

正处于青春期的青少年经常会容易因为体内生长激素分泌旺盛使自身出现长痘痘的问题。出现了长痘痘的问题，大家千万不要用手去挤，否则可能会留下痘印，痘印会严重影响到自身的外表形象，很多女性朋友也都在积极寻求各种有效的方法来去除痘印，下面我就来为大家介绍一下如何去除痘印吧。 1.祛除痘印小妙招-维生素e去印法 女性还要要想达到一个很好的祛痘印的效果，可以购买一些维生素E胶丸，将维生素E的透明外衣刺破，涂抹在自身有痘印的皮肤表面，稍微进行按摩。坚持使用一周以上，痘印可以达到一个很好的淡化效果。 2.祛除痘印小妙招-用盐洗脸 要想拿到一个去痘印的效果，大家在日常可以尝试着用盐洗...