现代女性健康科学保健、营养运动、心理健康全攻略

脸上长痘痘是一件非常烦人的事情，那么在生活中，大家知道有哪些祛痘的妙招吗?爱美之心是每个人都有的，但是天生丽质的人是很少的，但是爱美的人也没有错，可是怎样祛痘却成了广大群众的烦恼，祛痘是件麻烦的事，可是爱美的人们为了达到目的想法设法的去美容! 洗米水 洗米水含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，和保持肌肤的保湿因子。每天用洗过米的米水照常洗脸，坚持一定的时间会有效。 山慈菇 准备适量的山慈菇，焙干后磨成粉末状，记得一定要够细哦，然后取少量的米醋调试，混合均匀成糊状，涂抹在脸上30分钟，用清水洗净即可。这个方法能起到抗菌消炎的作用，祛痘效果很不错哦。...

秋季吃辣椒或者吃些上火的食物，就会造成脸上的痘痘越长越多，女人在意脸面的，脸上的保养怎么做呢?美容祛痘的方法有哪些呢?接下来就由小编为大家讲讲这些应该如何祛痘吧? 脸上长痘痘怎么调理 很多人在长痘痘的时候，喜欢用手去挤掉痘痘，殊不知这样不仅不会能去掉痘痘，而且会留下痘印的，会让皮肤更加不好看。还有人会买一些祛痘产品，但是痘痘还是需要大家自己的饮食习惯的改变，这样才不会长痘痘的，脸上长痘痘怎么调理呢?大家一定要有信心，皮肤会好起来的。 勤换枕头和枕巾 大家每天都是需要休息的，会和枕头接触，那么大家就需要注意枕头的卫生，枕巾大概需要一个星期洗一次，并且枕头也...

春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已.皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入;保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑.当进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情...

痘痘会冒出来的理由有很多种，你想要祛痘去痘的话，首先就要弄清楚为什么你的脸上会长痘痘，只有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。 1 找出诱发青春痘的原因，对症下药 痘痘会冒出来的理由有很多种，你想要祛痘去痘的话，首先就要弄清楚为什么你的脸上会长痘痘，只有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。 2 注意个人卫生 个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青...

如何自制美白祛痘面膜?有很多美女们都有这个疑问，由于目前在市面上的面膜种类非常多，而且里面添加的一些化学物质对皮肤也有伤害。自制纯天然的面膜效果当然更好些，那么如何自制美白祛痘的面膜呢?让小编来告诉大家吧! 怎么自制美白祛痘面膜? 卷心菜+鱼腥草=祛痘面膜 卷心菜是一种很常见的蔬菜，鱼腥草是一种很常见的重要，被称为“中药之王”，如果你的脸上冒出很多难看的痘痘，可以试试这款纯天然的面膜哦，每天坚持做就会意想不到的效果。 做法：先取几片卷心菜的叶子，放在碗中捣烂，然后再加入几根鱼腥草一起捣烂，觉得太干可以加入一点清水。把剁碎的材料全部铺均匀后，把里面的鱼腥草渣和比较大块的菜渣拿掉，剩下细致的残渣...

大家都希望自己每天搞得漂漂亮亮的，脸上有痘痘那是绝对不能发生的，其实中医祛痘美容的方法，是非常不错的，下面就来为大家介绍，关于中医祛痘美容的五个秘方，大家不妨试一试，只有通过一个良好的祛痘美容，保证自己的身体健康了，这样才可以保证拥有美丽的皮肤，现在中医美容的方法，也是越来越受重视了，然而中医美容的方法也很简单，自己动手就可以了，而且还没有副作用，效果也是不错的，希望能帮助到大家，我们接下来就来看看。 一、单但是祛痘很神奇的古方：二黄祛痘散 我们常常发现有一些人脸上长了很严重的痘痘，这种痘痘医学名称叫痤疮，俗称痘痘，他们反复发作，不但让你无面子见人，而且本身也让你特别...

男性在护肤方面很弱，平时用些化妆品，还需要做些面膜，日常长痘痘了怎么办?可以用些面膜祛痘一起痕迹不留的，下面就一起来看看祛痘面膜吧。   男人祛痘有哪些自制面膜 胡萝卜面膜 做法：鲜胡萝卜500克、面粉5克。 1、取鲜胡萝卜洗净，捣碎。 2、将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥。 3、将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。 功效：祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝...

一般长痘痘是因为体内毒素过多，所以排毒可以对祛痘起到很好的效果,内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含有四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担，对孕妇尤其有禁忌。所以医生都会推荐大家用内服加外用的灰尔康祛痘，比较受到医生和很多痘痘患者的推崇。青春痘的正确处理方法是不要挤压，保持患处清洁并请医生治疗。若真　要挤压时，一定要把手清洗干净，或是青春棒消毒过才可避免感染伤口，并且事后搽上抗生素软膏。 1、油性皮肤祛痘 油性皮肤人是最容易长痘，控油可避免毛孔堵塞，能间接祛痘。早晚用温水清洗面部，同时配合适合油性皮肤的洗面奶，洗脸完成后搽干净，不用其他刺激...

十个人中，至少有九个人有痘痘的困扰，尤其是正处于青春期的男生女生们，青春痘更是阻碍美丽的障碍，那么如何有效祛痘呢?每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。 1、祛痘印的小窍门 现在很多人都很困惑，痘痘祛除了但是痘印依然存在，很影响人的美观，这时可以采用土豆片敷在痘印上，每天敷5分钟坚持使用，能够帮助去除痘印，还有就是经常的吃一些富含维生素c的水果和蔬菜，能够帮助皮肤很快的修复，起到美白的作用，像一...